山楂罐头的热量有多少

女神之所以成为女神就是因为她们事事都很注重细节,对什么都很讲究。

山楂罐头的热量有多少

女神之所以成为女神就是因为她们事事都很注重细节,对什么都很讲究。就像饮食,热量绝对是排在首位的。所以,我们有必要解释一下自制山楂罐头的热量是多少?

山楂罐头在熬煮的时候加入了大量的白糖或者冰糖。山楂本身热量不高,每100克只有95的卡路里,但是加了糖份后,每100克的热量就上升到248卡路里。相当于猪肉的热量。所以爱苗条的女性还是建议少吃山楂罐头。